CLUB TRIATHLON annecy
Si il y a encore quelqu'un qui le sait pas... et bien : . pompé sur le site http://www.xtriathlon.com . Laurent Jalabert s'est lancé un nouveau défi. L'ancien coureur français va participer à l'Ironman de Zurich. Agé de 38 ans, Jaja disputera son premier...
Lire la suitepompé du site volodalen suite ... 1940 : l'entraînement par intervalles (interval training de Reindell et Gerschler) Dès les années 30 mais surtout dans la période d'après guerre, une révolution touche tous les sports d'endurance. La nouveauté est initiée...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fwww.volodalen.com%2Fimages%2Fphotos%2FBoisMousse.jpg)
http://www.volodalen.com/ . suite... . 1930 : le fartleck suédois Dans les années 30, un entraîneur suédois appelé Gosse Holmer s'est mis à réfléchir à un système d'entraînement destiné aux coureurs de son pays. Sa réflexion s'appuyait avant tout sur...
Lire la suite/http%3A%2F%2Fwww.volodalen.com%2Fimages%2Fhistoires%2Fnurmi2.jpg)
http://www.volodalen.com . Hannes Kolehmainen : adepte du long L'entraînement de Kolehmainen reposait quasi entièrement sur les courses longues effectuées à allure modérée. Avant les jeux olympiques de Stockholm (1912), il commença à s'entraîner deux...
Lire la suiteOualaaaaaa c'est fini .... . On remercie mag à la caméra, fred au montage, jean jacques et jean louis à la musique. .
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ON Y SERA !!! . Le calendrier Ironman 70.3 ne cesse de grandir, avec l'ajout aujourd'hui de l'Ironman 70.3 Allemagne pour 2007. La course est prévue le 19 août 2007 et aura lieu à Wiesbaden, la capitale régional de l'Hessen. L'événement servira de qualificatif...
Lire la suitelu sur xtriathlon article de patrick rouverand . Vous trouvez qu'un ironman c'est long ? je vous laisse découvrir les distances des ultras triathlons. . Passion ultra triathlète On en pensera ce qu'on en voudra : les ultra triathlètes (entendez triathlètes...
Lire la suiteAvant dernière video : le relais 500 nl avec fred, phil, jean jean et moi. . on fait 10ème ... c'est pas mal ... mais pas grace à moi . (j'ai pas de fréquence j'ai l'impression que je me traine .... bon d'accord je me traine....... sophiiiiiiiiiiiiiiie...
Lire la suitehonteusement copié de l'excellent site volodalen L'HISTOIRE DE L'ENTRAINEMENT 1ère partie : 1 Un début de siècle angliciste Les premières années du 20ème siècle sont dominées par les coureurs originaires d'Angleterre et des USA.Le procédé d'entraînement...
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