Voici les coordonnées d'un blog intéressant : http://triblogantoine.blogspot.com/
Apparement Antoine ne s'entraîne qu'entre 5-7 heures par semaine et a donc quelques astuces pour mieux s'entraîner dans l'optique d'un Ironman...
Regardez dans les archives (Décembre, Janvier...), vous trouverez ses plans d'entraînements et ses réflexions.
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