COMPTE RENDU ARVAN VILLARD

18.07.2007

Un petit récit de notre mini week-end en Maurienne :

Le samedi 14/07, Ludo organisait la cyclo l'"Arvan-Villard". Au programme 2 circuits 88 kms et 125 kms ... Vous verrez plus bas que même le "petit" était balèse.

On se retrouve le vendredi soir avec Charles, régis (un autre Jurassien venu se perdre qques jours dans nos montagnes), Gilles (Meunier) et Bertrand (le frère d'Elodie). On s'installe tranquillement dans notre appart, on notera au passage que Charles et Régis décident de dormir dans le Van ... ils feront les 2 meilleurs temps le lendemain, on ne veut pas savoir ce qui a dopé leur nuit!! Après 2 petites bières (le Gros et Fred n'étaient pas là pour nous inciter à la débauche), on part se coucher.

Départ prévu à 8h30 pour le grand parcours, mais au vu du nombre d'inscrits de dernière minute, Ludo se voit obligé de retarder le départ d'une demi-heure.

Il fait déjà chaud quand on s'élance à 9h avec environ 250 concurrents sur le grand parcours (Régis, Tonio et Charles). Le départ est en faux-plat descendant, je me mets volontairement en retrait, car certains n'ont pas vraiment l'habitude de rouler avec autant de monde et dans les descentes ... et ca ne rate pas, 3 chutes pour la 1ère descente. En bas de la descente, je me retrouve avec 2 autres gars (dont un triathlète de Lannion!) pour faire les qques kms plats jusqu'au pied de La Toussuire.

Je fais cette première montée tranquille au vu de ce qui nous attends, ravito vite pris la-haut et j'entame une belle descente ... par une crevaison! Je m'en serais bien passé, mais c'est la course.

Retour dans la vallée, et je me retrouve malheureusement tout seul car le petit groupe avec qui je navigais m'a laché avec la crevaison. Quelques bornes de plat et une petite montée en pleine chaleur qui commence à me sécher un peu. Nouvelle descente sinueuse et de nouveau la vallée avec un bon vent dans la gueule, je me sens de moins en moins bien ...

Ca ne rate pas, dès le début de la montée du Glandon, je suis planté complet. Pendant les 8-9 kms de montée jusqu'à St Colomban, tout un tas de mauvaise idée me traverse l'esprit : abandonner, redescendre dans l'autre sens, est-ce que je serais prêt pour Embrun ...!

A St Col', je décide de m'arréter dans le premier troquet que je trouve et je prends une petite pause avec un Coca. Je me dits qu'il y a pire comme situation et je reparts doucement (je ne vois pas comment je pourrais aller vite!)

Je gravis la 2° moitié du Glandon péniblement entre lutte avec les crampes, arrêt aux Fontaines et encouragements avec les autres galériens de mon espèce. En haut, je m'enfile 5 gobelets d'eau cul-sec au ravito et direction la petite montée de la croix de Fer, puis descente sur la vallée des Villards. Finalement je me refais un petit peu et je finis le Col du Mollard (ou, evidemment, ceux qui m'ont déjà vu rouler ne seront pas étonnés, je crache beaucoup) et la petite descente vers l'arrivée pas si mal.

Au final 6h50' de selle (moyenne déplorable vous en conviendrez), mais bien content d'être arrivé au bout, d'avoir vaincu les crampes, ces 3 cols et 3500 m de DP.

Charles et Régis finiront en 6h05' sur le grand et Gilles en 4h15', Bertrand en 5h40' sur le petit.

A refaire, mais bien préparé