Prochaine réunion club le 12/11

 

Dernières news

27.10.2009 - Soirée de l'AVOC le 14 novembre 2009, soirée colorée !!

Comme chaque année l'AVOC organise sa "fameuse" soirée le 14 novembre à 20h30 à l'espace rencontre d'Annecy le Vieux. Les cartes sont en vente au prix de 20€ (12€ pour les enfants de 12 ans maxi).

http://www.avoc.eu/FichiersUpload/2009_11_14_Affiche_SOIREE_AVOC_2009.pdf

Pour obtenir vos places, merci d'envoyer vos chèques libellés à l'ordre de l'AVOC à J-Luc à l'adresse suivante :
J-Luc Hall
25 rue Vaugelas 
74000 Annecy

Bonne soirée à tous !

 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
19.10.2009 - Le Tri du Mont ventoux ! (lu sur le site de triclair)

Est un projet du club Mistral Triath'club d'Orange pour l'année 2010. Ce triathlon longue distance devrait se dérouler le dimanche 19 septembre 2010 (3 / 140 / 30).

Surnommé le Géant de Provence ou le mont Chauve, le Mont Ventoux est le point culminant du massif des Baronnies et le plus haut sommet du Vaucluse. C'est un site environnemental riche et fragile, comme en témoigne son classement en réserve de biosphère par l'UNESCO et en site Natura 2000. Il est classé dans le top 20 des cols de France, le Ventoux représente, pour le sportif, une légende, un challenge à affronter et à remporter !

Les inscriptions seront ouvertes à la fin de l'année.

Pour plus d'infos, contacter : juliedeligne@yahoo.fr 
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

14.10.2009 - Le trombi de Thomas est maintenant en ligne !

 Pour le consulter, cliquer ici. 
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

23.09.2009 - Le compte-rendu de la réunion du club du 8 octobre 2009 est disponible en ligne.

 Pour le consulter, cliquer ici. 
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

01.10.2009 - La convocation à l'assemblée générale est maintenant disponible en ligne. RV le 16 octobre 2009 à 19:30 aux Balcons du lac.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

14.01.2009 - REGLEMENT CONCERNANT LE CHALLENGE INTERNE DES HYDROS

Pour le consulter, cliquer ici. 
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -



Réunions / Animations

2 ) Prochaine réunion club : le 12 novembre 2009 à 20:00 à Bonlieu



Compétitions à venir

Eh oui, la saison de triathlon est terminée,... mais il reste encore des courses pédestres pour les plus courageux !!!

22/11 : 19ème foulées annemassiennes  (inscriptions avant le 21/11 par courrier - Attention !! pas d'inscription le jour de la course)  

5kms : 9h30 
10 kms : 10h15 
Course des enfants : 11 h 20 - 11 h 30
http://www.lafoulee.net/F-A.php
 

29/11 : 10ème cross du Laudon (délai d'inscription - 30 mns avant chaque départ)
3,890kms à 9,770kms (suivant catégories) : 9h15 à 11h10 

http://www.trouverfacile.com/page.php?idste=46 

05/12 : 32ème course de l'escalade (Genève - Vieille ville)
Secrétariat Course de l'escalade
63 rue des eaux-vives
1207 Genève
http://www.escalade.ch/cms/
Pas d'inscription (délai d'inscription le 01/11)

06/12 : 15ème corrida du vieux Seynod (par équipe de 2)
Relais de 5 * 1,4 kms par coureur : 10h 30 

http://lesalligators-triathlon.fr/spip.php?rubrique13

13/12 : Cross de Noël - Annecy Le Vieux
2,5 kms à - 9 kms - selon catégories - De 11h à 14h30
http://www.avoc.eu/CrossNoel/CrossNoel.php

13/12 : 2ème Corrida des lumières - Aix Les Bains
http://www.asathle.org/medias/File/organisation/corrida/FlyerCorrida2009.pdf

19/12 : Corrida de Metz Tessy (Délai d’inscription : 18 décembre à 20:00)
6900m - 18h45 - Jeunes dès 16h -

Inscription auprès de :
Olivier GRANDJEAN
14 chemin des Fontanettes
74370 Metz Tessy
04 50 66 98 83
olivier@gso-sport.com

 

 
 
La belle équipe !!
 

TROMBI THOMAS B.

Nom : BERNARDIN

Prénom : Thomas

Surnom : à venir ???

 

Année de naissance : 1981
Ville : ANNECY
Mobile : 06 07 10 79 49
Mail : thomas_bernardin@hotmail.com

Taille : 177 cm
Poids : 70 kg

VO2max : comprends pas les hiéroglyphes...
Puissance max := F / d
Fréquence cardiaque max : 2, c’est possible ?


Sport d’origine : handball


J'aime : faire la sieste, les pizzas, les bouffes entre potes, faire plaisir, et se faire plaisir.


J'aime pas : le poisson, quand je n’y arrive pas, Jean Marie Le Pen, me lever à 6h en hiver pour aller nager, les mecs qui se la pètent.


Mes défauts : les hommes n’en n’ont pas... non ? sûr ? bon d’accord, un peu perfectionniste et pessimiste.

 

Entraînements préférés : 100 m tequ paf (me demander pour plus d’infos)

Signes particuliers : heu...une cicatrice au coin de l’œil gauche

 

Epreuves en 2009 : tri de Romans, Valence et Aix les bains.

 

Objectifs 2010 : tri de Rumilly, + autres CD et pourquoi pas un long.

Mais aussi faire tout ce que j’aime.

Meilleure performance au 10km : 42min

Meilleure performance au semi-marathon : jamais fait

Meilleure performance au marathon : encore moins...


Plus belle épreuve disputée : match Fontaine / Rumilly 2007 (On bat Rumilly 20-19 dans le money time en finissant par un 5-0), sinon Triathlon du Lac du Der (ya 10 ans).

 

Meilleur souvenir : les soirées avec les potes (surtout celles qui partent en vrille).


Devise : Have Fun et va jusqu’au bout de toi...

Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés